Ansiedad

Ansiedad · 16. marzo 2020
¿Quién nos lo iba a decir? Hace unas semanas seguíamos nuestra rutina como si nada, con nuestras manías, nuestras ideas, las costumbres diarias, nuestra vida social, el trabajo… Y todo de forma automática. Dábamos todo por hecho, si hoy tengo esto....mañana también va a estar todo igual. Y llega un momento en el que la vida lo para todo de repente, te asustas, te sorprendes, te sobresaltas… y entonces llega la angustia, la desesperanza, la ansiedad, la depresión. ¿Por qué tiene...
Ansiedad · 10. enero 2019
Psicólogos en Murcia. Cómo hacer frente al síndrome post-vacacional que se da tras la Navidad