Actualmente no se están creando grupos. DISCULPEN LAS MOLESTIAS.
La terapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse
individual y mutuamente. Ayuda a la persona a conocerse a sí misma, y también a mejorar sus relaciones interpersonales. Puede centrarse en los problemas de la soledad, depresión y ansiedad. Nos
ayuda a realizar cambios importantes para mejorar la calidad de la vida.
Se ha demostrado, mediante estudios científicos, que la psicoterapia de grupo es tan eficaz como la individual -a veces aun más. Esta forma de
terapia es de uso muy extendido, y aceptada desde hace más de 50 años.
La terapia de grupo puede ayudar a diversas personas que presentan problemas como :
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Dificultades en habilidades sociales.
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Enfermedades crónicas o de gravedad.
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La depresión y la ansiedad.
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Las pérdidas.
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Los traumas y fobias.
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Trastornos de la personalidad.
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Baja autoestima.
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Otros.
La sesión de terapia de grupo tiene una duración de 75 a 90 minutos, donde los miembros se ocupan de expresar de la manera más libre y honesta
posible sus problemas, sentimientos, ideas y reacciones. Los miembros no sólo aprenden de sí mismos y sus propios problemas, sino que actúan también como "ayudantes terapéuticos" de los
demás.
Los grupos suelen ser de 4 a 10 personas que son seleccionadas por el terapeuta. El terapeuta sirve como guía, para que en la conversación
se traten los temas más significativos para los participantes.